咖啡不可以跟花茶一起饮用，原因有两个，一是二者都含有咖啡因，一起饮用容易导致神经系统兴奋，引起失眠问题；二是花茶和咖啡中的物质会降低人体对铁、钙的吸收，诱发不良症状。咖啡可搭配牛奶、坚果，花茶可搭配枸杞、蜂蜜等。
咖啡不可以跟花茶一起喝
咖啡不可以跟花茶一起喝，咖啡和花茶中都含有咖啡因的成分，一起喝会导致神经中枢系统过度兴奋，容易影响睡眠，引发失眠或其他一些不适症状，加重身体的负担，长时间一起饮用会导致神经功能紊乱。
咖啡不宜与花茶一起饮用，花茶和咖啡中的鞣酸会影响到人体对铁的吸收率，使铁的吸收减少75%，长时间饮用会导致人体贫血。同时茶和咖啡中的单宁酸也会降低人体对钙的吸收，诱发低钙血症等不良症状。
不论是饮用咖啡还是花茶都都是为了提神醒脑的目的，二者选取其一就好，饮用过多容易导致身体负担过重。咖啡可以搭配糖、坚果、乳制品等一起食用；花茶可与蜂蜜、枸杞、红枣等搭配饮用，味道和效果更好。
